ガンマリノレン酸の話【株式会社パールラボラトリー】

ガンマリノレン酸を知っていますか？

健康オタクの皆様ならもはや常識？
細胞の栄養となる大切な栄養素

＊　＊　＊

ガンマリノレン酸とは、青魚からとれるDHAと同じ"必須脂肪酸"の一種です。

日本での知名度はまだまだ低いのですが、

生きていくかぎり私たちには欠かす事のできない大切な栄養素です。

なぜなら・・・

ガンマリノレン酸は
「細胞膜」の構成成分

私たちの体は約37兆個もの細胞からできています。
そのひとつひとつの細胞の一番外側で包んでいる膜、これを「細胞膜」と言います。

ガンマリノレン酸は細胞膜を構成する成分のひとつです。
ただの膜？いいえ
細胞膜は意外とスゴイ！

細胞膜はとなりの細胞と区別をするための仕切りの役割もありますが、それだけでなく

①細胞内に栄養を取り入れ、老廃物を出す
②外からの情報をキャッチ・発信するアンテナ

という重要なはたらきをしています。
細胞膜は細胞の「かなめ」なのです。

そんな大切な細胞膜に、

元気と柔軟性を与えるのが・・・

そう！

もともと生体内でわずかに合成されているのですが、

動物性脂肪やアルコールの摂りすぎ、偏った食生活、病気、加齢などさまざまな要因で合成が阻害されてしまいます。

特に長寿大国日本においてガンマリノレン酸不足は深刻と考えられています。

そう、食べて補えばいいのです。

現に

頭が良くなる〜♪

の歌で一躍有名になったDHAは、

これを補うためせっせと

サバやイワシを食べたりしますよね。

ところが

必須脂肪酸は他にもいくつかありますが、いずれも食材から補えるのに対し・・・

食事から摂れない！

サプリメントは継続がオススメ！

だからサプリメントが注目されています。

食事から摂れない栄養をお手軽に、

毎日の習慣として。お子様からご年配の方まで、全ての方におすすめします。

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